老机升级，想尽量利用旧元件，省钱

     如题，本人一台老机子挂了，CPU AMD 3500+（后自己加了个配套散热器），主板 映泰 TF550SE，显卡 XFX GF7600GT,内存 黑金刚 DDR2 667/1G 2根，机箱电源都是普通的，硬盘 WD SATA 160G和320G 各一，光驱、键鼠、显示器、音箱还能用，电源有两个，一个280W，一个160W，不知道能不能用上。

     目前打算升级一下，尽量利用原有的东西，因好久没关注硬件不了解行情了，想求达人给配台，原则是省钱加可靠，平时放着给父母上网用，无特殊需要，谢谢了。