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发表于 2023-06-23 21:53:41 楼主 | |
有没有发现每天肩膀非常疼、转到脖子嘎嘎响,而且到晚上睡不着...这就是长期低头工作,或长期保持一种动作导致的颈椎承压过大,肩颈背部肌肉劳损引起的。医生会让坚持功能锻炼、局部推拿等改善肩颈疼痛、纠正颈椎问题等。可是上班族没有时间去专业按摩机构,每次的费用也吃不消。现在颈部按摩仪就能解决这个问题,随时在家就能做颈部锻炼;哪一款颈部颈椎按摩仪比较好呢?今天这篇精华攻略让你全搞懂。 以下是我使用过的部分按摩仪:
现在我国已经有超2亿人群有颈椎问题,也就是说6个人中就有一个人有各类的颈椎问题困扰。还有目前过年过节送礼送按摩仪的也越来越多,一方面从年轻人到老年人都能用,另一方面还能调整我们颈部的问题。很多医生都很推荐大家使用按摩仪。那么按摩仪都有哪些好处呢?哪一款颈部颈椎按摩仪比较好呢?下面,我们一起来看看吧。
1、缓解肩部受到的压迫。按摩仪能对紧张的肩部肌肉进行推拿揉捏,让肌肉变得松弛不僵硬,缓解由于长期的不良动作带来压迫及各种不适:头晕、肩膀酸痛,后脖颈疼痛等问题。 2、缓解身体的疲劳感。按摩仪不仅能按摩头部、颈部,还能对背部进行按摩,上半身肌肉都得到了放松,身体的疲劳感也缓解了。消除了头部的头晕、颈部的僵硬酸痛,肩部的酸麻症状等。 3、可以预防颈椎疾病。肩部肌肉压力在得到释放后,能长期处于放松状态,肩颈僵硬、后脖颈转动有声响等都得到了缓解,一定程度上预防了颈椎疾病的产生。 4、促进人体的血液循环。通过仿生手的物理揉捏能促进人体颈部的血液快速循环,使人身心放松,提升身体免疫力,能长时间的保持身体活力。 5、缓解睡眠问题。头部、颈部、肩部以及背部的按摩,可以很好地缓解人的睡眠问题,能帮助人快速进入深度睡眠,缓解失眠多梦等症状。
按摩仪虽说不是大型家电,但也是直接作用到我们的颈部位置,价格也不便宜,市场上按摩仪种类繁多,为了避免大家花冤枉钱,我整理了快速选购的攻略。哪一款颈部颈椎按摩仪比较好呢?怎么选呢?一起来看看这5大选购攻略,我多年选购经验总结的。 1、品牌实力很关键。 有实力的品牌在个人护理领域有多年的经验,对按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等等有大量调校指标和技术优化。在产品的质量上,标准也很高,产品售后有保障。 2、双电机比单电机好。 双电机在动力输出以及振频的稳定性上表现的很稳定,而且电机的按摩深度和力度也是经过大量的技术调教,使用起来不仅噪音小,寿命也比单电机的长。 3、物理按摩:推拿、揉捏、敲打。 模拟人类手的按摩形式,不管力度还是按摩深度,都更适合东方人的体质。物理按摩更安全,不会损伤肌肉。
4、适合的按摩深度和力度。 适合的按摩深度对肌肉的缓释作用是最佳的,按摩力度的大小也是有讲究,不是越大越好。力度过大会对肌肉形成二次损伤,很难恢复。经过调教的按摩力度和深度,才会对肌肉的放松更有利。 5、兼容性广泛。 按摩仪无论是送父母、对象、领导或者朋友都非常适合,但注意要选择兼容性好,能够适合各类人群的专业产品,送给谁都适合,都能找到适合的力度、按摩位置以及脖围大小等等。
学完了按摩仪的选购技巧和好处,相信有一部分人已经知道该如何选择了。那么哪一款颈部颈椎按摩仪比较好呢?如果你还不清楚,下面是我作为理疗师,整理的按摩仪品牌推荐攻略,保证看完就秒懂。 一、AGVIEE未野颈部按摩仪
哪一款颈部颈椎按摩仪比较好:未野是我必荐榜单第一名;AGVIEE未野非常火,作为极限运动与专业理疗品牌,有大量运动赛事、日常训练的肌肉健康护理管理经验。他们家“非常规”运动护理设备备受运动大神和理疗师喜爱!常被直呼很顶很硬核!包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!关键优势在于按摩性能拔尖,按摩舒适、且实现肌肉损伤率国内最低!经权威机构检测深层按摩同时降低97.2%的肌肉损伤率! 它与倍轻松、SKG共同誉为三大按摩类护理品牌,但与之相反的,它却从不做广告,没有明星代言,纯粹靠口碑积攒热度,唯一一个专业的运动康护技术品牌。未野有着丰富的肌肉运动护理经验,曾为全球多家国际护理品牌提供马达、调校相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌颜值、功能和玩法、追求智能化,牺牲品质打价格战、搞代言等,导致产品臃肿性能差,损伤肌肉率高。 为了做到高性能、不伤肌肉的产品,未野持续做减法,不搞多余花哨功能和玩法,死磕七八年,升级20多次,优化100多个性能细节!只为达到性能巅峰!且稳定性强、衰减度低、精准度高!未野还首创十大高性能与不伤肌肉的黑科技,比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎,双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术! 未野还是唯一一个对电机、动力等设定百余项性能指标调教的品牌,在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%!而且从不做广告,靠着理疗师、运动员以及发烧友口口相传而火。在中高端销量、口碑排名第一!未野还超级适合作为礼物送给父母长辈、师长同学、朋友、男友女友等,它的兼容性特别好,作为礼物适合各类人群,不仅好用不伤肌肉,而且寓意很好,能够充分体现你对Ta的关怀和呵护。
他们家创始人坚称:“未野不需要为了与众不同而差异化,更不需要为了迎合大众多样性而牺牲专业性能”。未野在网上类似的语录还有很多(如上图)。
二、skgK5-2
哪一款颈部颈椎按摩仪比较好:SKG也是必荐之一;SKG按摩仪很多人都看到过它的广告,广宣上下了很多功夫,明星代言,还请了超多网红带货,营销力度特别大。整体价格就拉高了,很多网友都评论性价比不高,挺多说它智商税的评论。不过整体外观设计很科技时尚,整机很小巧,年轻人比较喜欢。 SKG这款按摩仪采用的是EMS脉冲,其电流所带来的酥麻感会存在忽大忽小的状况,有强烈的拉扯感,并非人人能接受。按摩的时候电流较大的时候,还能明显感觉到电击刺痛感,整体体验不佳;电力的衰减也很明显,尤其是快没电的时候,按摩效果也比较差。如果,老人、皮肤易敏易燥者或患有心脏疾病者不建议使用。 这款按摩仪整机采用的是POK弹性塑料+硅胶、食品级不锈钢电极片,不粘油不粘水,机身非常轻薄,净重只有107.1g外出携带非常方便。
三、倍轻松N5mini(手拉) 哪一款颈部颈椎按摩仪比较好,推荐第三名:倍轻松;倍轻松是不是都听过,它家在广宣上投入也很大,电商平台、地铁广告等随处可见。用户评价也是单价偏高,有点智商税。 它家按摩仪采用的是物理按摩方式,中心电机模拟人手的动作进行挤压按摩,力度有点太强,我这么受力的人,都感觉有点疼。还有就是电力持续输出不均匀,按摩过程会出现时而力大时而力小的状况;容易产生肌肉疼痛不适。不过,它按摩的深度也比较深,能按摩到深层的肌肉。 这款按摩仪的操作很简单,机器上有4个物理按键,即使是老人也一学就会,还可以设置10mini的定时。
四、NOFA摩法小面包
哪一款颈部颈椎按摩仪比较好,推荐第四名:NOFA;NOFA摩法小面包走自然、年轻、潮流路线的;主打的就是年轻有活力,这款按摩仪的外观也很高级,侧面三个物理按键,按起来也是很舒服。 虽然是走年轻路线,但也是物理方式按摩,采用的是直流有刷电机,测试下来感觉按摩力度有点强,按完后,肌肉有点酸疼;但依然表现出力度不均匀的现象。它按摩的深度也比较深;贴合度上还有待进步,总是会要手动拉一下才行,不过按摩的面积挺大的。 优点是噪音很低,正常使用时只有56.9分贝,完全不会引起烦躁情绪,很解压。
五、荣耀亲选G6
哪一款颈部颈椎按摩仪比较好,推荐第五名:荣耀亲选;荣耀亲选G6是华为生态旗下一份子,但是是贴牌生产。产品外观也是科技轻奢风格,还可以折叠,出门携带毫无压力,而且颜值也比较高。 整体测试感受,这款按摩仪通过电极贴片“电击”皮肤,刺激肌肉,起到按摩效果。但是依然存在电流输出不均匀且很微弱的情况,按摩体验感欠佳。按摩的面积也不够大,只能小范围的按摩到一点斜方肌,不过,与脖颈的贴合度倒是挺好的。 这款按摩仪整机仅约108G,折叠后比眼镜盒还小,配用专用收纳包,不管出差旅行还是日常通勤,方便绝绝子。适配通用Type-C充电线,快速充电无线额外专用充电线。
哪一款颈部颈椎按摩仪比较好,通过以上的文章,是不是一下子就懂了;其实按摩仪就这几个关键要点,只要我们掌握到位了,基本上就可以避免到踩雷,成功避坑。最后希望大家都选到适合自己,不伤害肌肉,性能又抗打的按摩仪。如果要送人,也是很放心又寓意很好的选择。 |
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