【达人分享】你不能不学！舔手机也需要正确姿势！错了会影响发育

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近来看到有消息说，晚间玩手机有各种辐射，导致颈椎不齐、血液循环等严重問題，甚至会导致眼盲及残疾。
这就鼓励了小V去寻求一种即可以玩手机又不用担心手机对身体造成伤害的神奇姿势。最后还是被我找出了，今天就来分享给大家。
一、姿势很重大
1、不要长时间的低头玩手机，因为低头久了会使颈椎曲度逐渐变小，导致神经受压迫，血管扭曲、身体局部供血不足，早期症状是颈、肩酸胀不舒适，再严重的就会出现双手麻木。

2、不要侧卧侧躺玩手机，这姿势对眼睛的压迫最大，会导致左右眼睛的视力偏差，而且受压迫后会造成眼睛供血不足，时间长了眼睛会出现膨胀感，甚至出现短时性影像重叠。

3、不要俯卧姿势玩手机，一来是影响手肘和脑部的血液循环，二来可能造成颈椎惰性缺血。而且俯卧姿势容易引发疲劳，使人难以进入睡眠状态。

温馨小贴士：如果晚上在床上玩手机，建议仰着玩手机，但是时间久了双手会酸麻，可以在手肘下垫个枕头支撑，要注意的是手机滑落砸到脸那就是你疼而不是小V疼咯。

二、灯光不能省
结语:虽然这些方法分享给大家有肯定的帮助，但是这些方法只是减小晚间玩手机时产生的部分伤害，完全避免因玩手机造成的伤害是不可能的！最后还是劝大家晚间少玩手机，毕竟身体健康才是最重大的！