小白求8120如何超频

求大神莫喷~本人穷屌丝一个I买不起买个A 还不会超频！求大神过来帮忙！

                                                 以下是配置单，求详细超频程序，比如如何关闭冷又静，如何加压，如何调整内存频率和时序

电脑型号 X64 兼容 台式电脑  (扫描时间：2008年01月15日)

操作系统 Windows 7 旗舰版 64位 SP1 ( DirectX 11 )

处理器 AMD FX -8120 Eight-Core 八核

主板 华硕 M5A99X EVO R2.0 ( ATI RD890 PCI to PCI bridge (external gfx0 port B) )

内存 8 GB ( 芝奇 DDR3 1866MHz )

主硬盘 星空体育平台 SSD 850 EVO 120GB ( 120 GB / 固态硬盘 )

显卡 ATI Radeon HD 7800 Series ( 2 GB / 微星 )

显示器 艾尔莎 ELS2917 2917-HDMI ( 29.1 英寸  )

声卡 瑞昱 ALC892 @ ATI IXP SB600/SB700/SB800  高保真音频

网卡 瑞昱 RTL8168/8111/8112 Gigabit Ethernet Controller / 华硕

          CPU 风扇是冰镇600机箱风扇风道良好！最好麻烦大神找到一个和我一样的BOOS程序可以图片一步一步指导，必定重谢！

           如还需要什么说明，麻烦一下回复！