想要更健康的生活方式，你需要智能手表的帮助，dido Y60体验

生活质量的提升让人们更加关心自己和家人的健康状况，每个人的理想有健康的身体和生活习惯，但是要保持健康的身体并不简单，如果能够了解身体的各种数据的话，我们会更容易及时发现和调节身体的问题，更好地优化自己的健康状态。

比如说每天的睡眠质量、血糖水平区间、体温变化、血氧饱和度、血压情况、心率变化等等，这些数据现在都可以用智能手表来全天候监测，这样如果有异常情况就可以及时发现。我之前用过dido的智能健康手表，感觉质量不错，而且性价比很高，目前我用的是dido智能通话手表Y60。

在各项健康监测功能中，血糖变化趋势监测是非常特别的一项，dido Y60用的是一种无创血糖测量技术，通过自主研发的BL SUGAR3.0血糖技术，结合光学信号处理和强大的AI血糖流变算法，可以全天候监测血糖变化情况。这样，我们可以轻松地了解自己每天血糖的变化趋势，从而做出科学有效的健康管理决策。

值得一提的是，dido Y60还支持血压监测，它用的是第五代dido FITBLOOD血压监测技术，可以通过光学信号捕捉动脉血压形态，我们可以让手表定时监测血压变化，通过血压变化趋势报告，了解每天的血压情况。

现在很多人都有各种程度的睡眠问题，像是睡眠不足、失眠、睡眠质量差等，通过dido Y60的睡眠监测功能，我们可以直观的看到每天的睡眠情况，包括浅睡眠、深睡眠以及REM快速眼动睡眠，都可以识别出来，从而帮助我们改善睡眠质量。

除了健康监测之外，dido Y60也可以支持很多常见的运动记录，外加一些特别实用的小功能，像是闹钟提醒、久坐提醒、计步等等，是个很实用的生活小帮手。另外，dido Y60还是一款支持通话的手表，它可以通过蓝牙连接手机，当作蓝牙耳机使用，这样我们在运动中接打电话的时候会更加方便一些。

最后，dido Y60还具备IP68级防水防尘能力，出汗或者是洗手的时候，也不会影响手表的正常监测。续航方面，dido Y60内置250mAh 电池，充一次电日常使用一周左右没什么问题，待机时长可达30天，而且它的充电速度也很快，2小时左右就可以充满。

总的来说，最近用过一段时间之后，我觉得dido Y60无论在外形设计、功能性能还是材质品质上都很出色。它本身健康监测功能比较丰富，而且测量的数据也很有参考性，还能够24小时紧贴身体测量，在生活、工作、运动当中使用都很方便，算是非常有性价比的一款国产智能手表，很值得入手。