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发表于 2016-04-28 15:53:00 楼主 | |
四月快结束了,各位妹子们不知道减肥的情况怎么样了啊! 时至今日,来和本楼主一起默念一下“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷……” 有些人尝试了各种减肥方法就是减不下去!本楼主多年的减肥生涯告诉你们原因在哪?赶紧来看看,现在减减肥,6月还是可以出门的啊! 一运动 二控制饮食 三坚持 加起来就是坚持运动,控制饮食啊! 如果你发现坚持了一个月还是不管用,身体还是和《愤怒的小鸟冲冲冲》的胖红一样拥有怎么跑跳都无法改变的身材,我只能恭喜你,你天生福相,改不了啊! |
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发表于 2016-05-29 15:05:40 1楼 | |
健康减肥不反弹 ![]() |
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